指の経過報告

2月9日（水）　手術から265日目

　久しぶりです。今朝の東京は、雨や雪が降っていましたが、今（11:30)は陽が射しています。

　今冬は、各地で大変な大雪です。私が通っているスポーツクラブの昨日のトレーナーは新潟の出身ということですが、一応、なんとか大丈夫らしいです。私も除雪ボランティアをちょっと調べたのですが、経験もないし、車もないし、足手まといになりそうで、あきらめました。

　さて、指の状況ですが、かわりばえしませんねぇ。

　最近、ぎゅっと握り締めたときの力の入り具合が多少は向上しているかと思っています。

　でも、昨年10月1日に書いた重ね着をするときに袖を掴む力が、やっぱりまだ左手より弱いようで、先週、ちょっと摩擦の強い組み合わせになってしまい、左手はなんともなかったのに、右手は苦労してしまいました。

　タオルを絞る時も、左右を持ち替えると、やっぱりポタポタ滴がこぼれて、右手の力不足を実感します。

　今朝の指の動きをアップしました。

謹賀新年

あけましておめでとうございます

　去年は、前半に腱を切るというケガをしてしまいましたが、多くの人たちの支援もあり、なんとかここまでくることが出来ました。

　今年は、良い1年にすべく、頑張っていきたいと思います。




　何の関係もないのですが、写真があったほうがブログがきれいなので、流行の東京スカイツリーの写真を貼っておきます。

　アフリカの女性の引越しは無事に終わりました。私が行ったときには、彼女の荷物の移動はほぼ終わっていて、古いほうの部屋に残っていたモノの整理をちょっとだけ手伝ったのですが、彼女と同じ国の友人が来ていて、彼らが母国語で会話していて、私はほとんど右往左往するばかりで終わってしまいました。

　彼女がどうやって住居費や食費を得ているのかがイマイチ分かってなくて、むしろそっちのほうが重要なようでしたが、私もそんな余裕もなく、新年の宿題になりました。

アフリカからの女性

今日は、腱の断裂とは、ほとんど関係のない話題を。

　知り合いに、アフリカ出身の女性がいる。

　その女性と1ヶ月くらい前から連絡が取れなくなっていた。

　先週、彼女から電話がかかってきて、入院しているので、電話番号を言うからそこに電話して、医師と話してほしいとのこと。

　早速電話すると、精神科の医師で、彼女は誰かに追いかけられている幻覚をみるなどの症状があって、入院している、ということだった。

　彼女、アフリカの祖国の内乱に巻き込まれ、家に放火されて大やけどをおい、家族がバラバラになり、彼女自身は隣国に逃げてやけどの治療を受け、ある国の大使館に駆け込んだら断られ、日本大使館に行き、数年前に日本に来たらしい。

　そういう重いものを背負っているし、収入は限られ、友人も少なく、誰でも、耐えられず壊れてしまうだろう。

　彼女のために何かしたいと思う。

　とりあえず、借りている部屋を引き払わなければならなくなりそうで、引越しの手伝いを頼むかもしれない、と言われた。でも、（ここだけ腱断裂と関係が）右手の握力がまだ戻ってなくて、そんなことさえ頼りになれない自分が情けない。

あまり変化はありませんが・・・

12月4日（土）腱を切った日から7ヶ月と1日
　　　　　　　　手術からは198日

　手術から半年以上が経過し、11月の2回の投稿からあまり変化はないんだけど、一応、現状報告ということで・・・。

　右手の握力、多分、少しずつ回復しているとは思うが、測っていないのでどうなんだろう？通っているスポーツクラブに握力計がないんだ。まあ、左手より弱いのは、実感として確かなので、まだまだ、です。

　バネ指は、朝だけ、ちょっとだけ、意識して確かめないと分からない程度。

　見た目は、久しぶりに写真と動画をアップします。

　4箇所の手術跡は、小指と前腕の2箇所は、ほとんど分からなくなった。手のひらも、思いっきり開くと分かるけど、自然にしていると、手相の筋と区別がつかないくらい。
　手首だけは、なぜかまだ目立っている。手術前のお医者さんの説明のときに、「手首を横一文字に切るかもしれない」と言われ、　「それじゃ、リストカット（自殺を試みた跡）みたい」と言ってしまい、後で「冗談です」と否定したんだけど、医師が覚えていて、斜めに切ったのかなぁ？手術後は、尋ねるのを忘れてしまった。

　動きも、見ただけだと、腱を切ったって分からないのでは？

　

洗濯ばさみ

11月9日手術から173日

　右手の握る力が弱いのが気になったので、バネ指になってから負荷を減らそうとやっていなかった洗濯ばさみを久しぶりにしてみた。

　人差し指は、左手に勝っているかもしれないが、中指は微妙、薬指、小指は完全に負けている。

　バネ指が怖いが、握力の筋トレ、少しずつ、復活させよう！

1ヶ月ぶり

11月7日（手術から171日）

　右手の小指は、変化が微妙で更新をサボってましたが、ほぼ1ヶ月経つので、現状を少し。

　バネ指は、かなり良くなったのですが、まだ少し残っています。朝の寝起きに少しあるだけで、ちょっと動かすだけで解消するレベルまで回復。

　8月17日のブログの写真と見比べると、曲げた時も、伸ばしたときも、かわりがないように見えます。

　寝起きやしばらく動かさない時に、堅くなったり、腱が引っ付いた感覚は、軽くなった気はしているが、まだ少し残る。

　タオルを絞ったとき、右手の中が絞れてなくて、最後に左右を持ち替えて絞りなおすと、ポタポタと滴が落ちる。ハンドグリップを握った時の感覚では、かなり握力は回復しているように思うのだが、そういう感覚とギャップがある。

　机の上の消しゴムの消しカスを右手小指の脇で集める時の違和感は、なくなった。

　すこーしずつ良くなっている、ということかな？


　

重ね着が・・・

１０月１日（手術から１３４日）

　彼岸を過ぎた先週から急に涼しくなりました。皆さん、お元気ですか？

　さて、私も元気なのですが、手がほとんど普通になってから初めて重ね着をするようになって、気が付いたことがあります。

　重ね着をする時に、下に着ている長袖の袖をつかんだまま、その上に着るものの袖に手を通そうとした時に、その袖を掴み続ける力が右手でまだまだ足りないのです。

　握力計で測る握力（手のひらがゲンコツより少し開いている）はそれなりに回復してきましたが、拳を握りこむ力が足りない。指先が手のひらに触っているのに毛が生えた程度なので、掴んでいる袖がちょっと引っ張られると、滑ってしまう。

　また左の袖を右手で引っ張る時にも、ちょっときつかったりすると、すべる。

　全然できないほどではないけど、朝のまだ右手が堅いときなので、一生懸命やらないといけない。